23日 1月 2014

イチロー選手も水素水を愛飲してます。

水素水を愛飲する有名人のひとりに、先日4,000本安打の偉業を達成したメジャーリーガーのイチロー選手がいます。
他にもテニスプレーヤーのクルム・伊達公子選手、ハンドボール全日本代表の宮崎大輔選手なども水素水を愛飲しています。
スポーツなどの激しい運動は、体内により多くの活性酸素を発生させるため、活性水素で無害の水に還元することで、体調管理に役立つと言われています。
また、アスリートは、私達一般人よりも筋肉量が多いため、筋肉の酸素消費量も増えます。
運動時は筋肉に優先して血液が運ばれますが、運動が終わるとその血液が一気に内臓へと戻り、その際大量の活性酸素が発生するそうです。

彼らのような、激しい運動でなくても、スポーツの前後に水素水を飲むことで、アンチエイジング効果や体調管理にも効果があると思われますし、スポーツドリンクと違い余分なカロリーも入っていないのも水素水の魅力のひとつです。

カテゴリ： 201401